Comment améliorer la puissance des hommes

De nombreux couples cherchent des moyens d'améliorer la puissance des hommes à la maison. Adapté pour ce n'est pas seulement des fonds rapidement. Des problèmes avec l'impuissance peut être traitée avec des vitamines, ovocytes et les méthodes traditionnelles.

Puissance

La stimulation de la puissance

La puissance des hommes se détériore pour les raisons suivantes:

  • Une mauvaise circulation sanguine la région pelvienne;
  • Psychologiques de la difficulté, la peur de l'échec;
  • Une production insuffisante de l'hormone sexuelle mâle;
  • Les spasmes de la musculature pelvienne;
  • Générale de la fatigue, de stress de l'état.

Pour faire face à ces affections, il faut:

  • Améliorer la circulation sanguine;
  • Restaurer le trophisme des cellules;
  • Obtenir une quantité suffisante de nutriments;
  • Minimiser les aliments qui ralentissent le métabolisme;
  • Plus à se déplacer, en particulier dans la région pelvienne;
  • Surmonter la négativité à l'acte sexuel;
  • Plus de sommeil, moins de soucis;
  • Rétablir la production de testostérone.

Améliorer la potence, vous pouvez comme des remèdes et des médicaments: les médicaments, les vitamines. Vous devez savoir aussi, quels sont les produits qui contribuent à un bon niveau de testostérone, de quelle nourriture à améliorer la circulation sanguine.

Les médicaments

Les médicaments pour le renforcement de la puissance chez les hommes peut être divisé en plusieurs variétés:

  • Stimulant le sang monter à la région génitale. Agissent ces fonds rapidement, et vraiment aider. Dans le plein sens du mot médicaments leur n'est pas simplement, ils augmentent temporairement la puissance et les aident à passer l'acte sexuel.;
  • Relaxation de la musculature, le blocage des crampes – il améliore la circulation sanguine et indirectement. L'érection est plus facile à réaliser, et la puissance est plus stable. En plus de ces médicaments dans le fait que l'abus n'implique pas d'effets secondaires sous la forme de maladies cardiovasculaires.;
  • Les vitamines
  • L'hormonothérapie substitutive. Utilisé deux types artificiellement produites par d'hormones, la testostérone et la prostaglandine. La testostérone assure la normale de l'activité sexuelle des hommes directement. La prostaglandine améliore la circulation sanguine et détend les muscles;
  • Les compléments alimentaires. Généralement, les fabricants indiquent que ces médicaments sont utilisés des extraits de plantes. Ne sont pas vraiment moyen de médicaments. Votre choix d'utiliser ces médicaments pour la puissance ou non. Peuvent bien aider en tant que moyen auxiliaire, en option améliorant la puissance, dans un contexte de traitement;
  • Vitamines et minéraux complexes. La plus douce de véritable moyen de récupérer de la puissance. En outre, a un impact sur tous les systèmes du corps.

Les vitamines

Pour la normale de la production de testostérone, une bonne puissance et stable de l'érection et les oligo-éléments:

  • La vitamine est-à-dire Assure une bonne circulation du sang dans les organes génitaux. Réduit les poches, ce qui est important dans le traitement de la prostatite, l'une des principales raisons de la mauvaise puissance. Impliqué dans le processus de la production de la testostérone;
  • La vitamine C. Fait vasculaires de la paroi plus élastique. À cause de cela, le sang circule plus facile. Fournit la prévention de l'inflammation de la prostate;
  • La vitamine D. est Impliqué dans la synthèse de l'hormone sexuelle mâle. Renforce non seulement la puissance, mais le désir sexuel lui-même;
  • Régime
  • Les vitamines des groupes B. Exercent sur l'homme tonique des effets. Ce qui est important pour maintenir un haut niveau de testostérone;
  • Le zinc. Matériau de construction de base de testostérone. Sans lui la puissance et la normale de l'érection, en principe, impossible. C'est un manque de zinc souvent et conduit à une maladie, comme la prostatite. Lorsque le niveau de zinc augmente la vitalité et l'activité des cellules;
  • Le sélénium fait les organes génitaux des hommes de mieux travailler. Utilisé dans le traitement non seulement d'impuissance et la stérilité.

Il ya beaucoup de produits contenant ces vitamines et minéraux:

  • Les fruits de mer;
  • Le poisson;
  • Le jaune d'oeuf;
  • Les noix;
  • L'ail;
  • Le pain noir;
  • Les tomates;
  • Le chou;
  • Les oranges, les citrons, les mandarines;
  • L'oignon et la carotte;
  • Les verts;
  • L'huile d'olive;
  • Le céleri;
  • Le fromage cottage et le fromage.

Remèdes populaires

Avant de tenter d'améliorer la puissance des remèdes populaires, découvrez l'avis du médecin traitant. Peut-être, des recettes sélectionnées feront plus de mal que de bien. Ou tout simplement ne produiront aucun effet.

Remèdes populaires

Essayez les méthodes suivantes pour améliorer la puissance à la maison:

  • Prenez trois pièces de vin, deux pièces de miel et une partie de l'aloès, ajoutez les graines de persil. Exigez l'outil pendant deux semaines. Boire deux cuillères à soupe avant le repas, une fois par jour;
  • Prenons un mélange de fruits secs, et ajouter la cannelle et le clou de girofle. Faire cuire ce mélange dans le vin rouge n'est pas à ébulition. Vous pouvez boire avant les rapports sexuels, ou chaque soir avant le dîner;
  • Faisons un miel de l'eau jusqu'à consistance de gelée. Mouillé de la gaze obtenue avec le mélange, et l'appliquons à la base du pénis. La compresse gardons à environ dix minutes, le mieux est de le faire deux fois par jour. Utilisons l'outil de tous les jours, jusqu'à amélioration;
  • Appliquons ordinaires moutarde aux pieds. C'est le rediriger la circulation du sang ainsi qu'elle va monter à la région pelvienne.